媽媽煮飯時突然停下來，一手捧著肩膀皺眉，說拿鍋鏟的動作「又卡住」了。這句話像警鐘一樣，讓我意識到媽媽的肩膀問題已經不再是偶爾痠痛，而是嚴重到影響日常生活了。好一陣子以來，媽媽的肩膀都像被鎖住一樣，時不時就聽到她說手舉不起來，或是晚上因為肩痛睡不著，翻來覆去地無法入睡，看著她那麼辛苦，我們做子女的真的很心疼。
我媽的肩膀活動力越來越差，從一開始的舉手困難，到後來連穿脫衣服、洗頭、甚至只是拿個高處的東西，都變得異常艱難。有次她想拿衣櫃高層的冬衣，結果肩膀突然痛到發抖，整個人定住不敢動，臉上表情非常痛苦。更慘的是，她晚上經常因為肩膀疼痛而半夜起床，只能坐在客廳的沙發上，因為躺著實在太不舒服了。白天還要打理家務、照顧孫子，雖然她什麼都沒說，但我能感受到她那份疲憊與無力，甚至有次還感嘆地說：「我是不是廢了？連穿衣服都要人幫忙。」這句話真的讓我們全家都聽了很難受。
為了這個頑固的肩膀困擾，我們帶著媽媽跑遍了許多醫院。醫師們普遍診斷是五十肩，也試過各種傳統的應對方式，像是熱敷、拉筋、口服藥物，甚至做了好幾個月的物理治療。雖然有時候會稍微緩解一點，但往往好景不常，沒過幾天疼痛又會捲土重來，肩膀依舊僵硬卡卡的，肩膀舉不起來的狀況沒有明顯改善。媽媽一度很洩氣，覺得這就是老化退化，只能認命，但我們知道，她心裡其實充滿了失望。
後來，是鄰居熱心地推薦我們到高雄的慈愛中醫診所。聽說那裡的張醫師在處理肩膀卡住、肩關節活動障礙這類問題很有經驗，尤其是針對肩膀筋膜沾黏導致的長期疼痛，他有獨特的治療方式。我陪媽媽一起去了，張醫師非常有耐心地聽媽媽講述了整個病程，然後仔細檢查了她的肩部活動範圍。他解釋說，這確實是典型的筋膜沾黏壓迫到神經，加上肌肉長期僵硬導致的活動受限，並建議我們可以嘗試「小針刀治療」。
媽媽原本對「小針刀療程」有點緊張，擔心會不會很痛。張醫師見狀，立刻很詳細地說明，這個療程非侵入性，無需開刀，降低了手術風險，而且操作時會針對肩部的重點位置做精準處理，並非隨意亂戳，而是依照肌肉與神經的走向來鬆解深層組織。他也提到單次療程時間很短，大約只有15分鐘，對日常生活作息影響極小。第一次小針刀治療做完，媽媽回家就驚訝地說肩膀「有比較鬆」的明顯感受。更令人感動的是，那天晚上她居然沒再痛醒，這是她幾個月來第一次能夠安安穩穩地睡完整夜，睡眠品質明顯提升了許多。
後續我們又去了幾次慈愛中醫診所，每次張醫師都會依據媽媽的反應動態調整處理位置，讓治療過程更加精準又個人化。媽媽的肩膀活動力一天比一天好，現在她自己扣內衣、綁頭髮都完全沒問題了，洗頭也不再是困擾。原本因為肩膀痛而不敢出門帶孫子的媽媽，現在也能自在地和孫子玩耍。有時候我看她在廚房幫我煮菜，拿鍋鏟、炒菜的動作流暢得像沒事一樣，手臂輕輕鬆鬆就能抬起來，肩膀痠痛的問題幾乎消失了，真的很感動。
真心感謝高雄慈愛中醫診所，更要謝謝張醫師精湛的「小針刀療程」，讓媽媽不需要再忍受那種日日夜夜的肩膀疼痛與不適，這也讓我們家人心頭那份無力感得以放下。現在的媽媽，不只是找回了健康的肩膀活動力，整個人也變得更有精神、更有自信了。如果你也正受著肩膀舉不起來、肩膀卡住或肩痛睡不著的困擾，或許慈愛中醫診所的張醫師，能為你帶來不一樣的五十肩中醫療法，幫助你中醫改善肩部痠痛，重拾自在的生活。同時，張醫師也建議，治療後可搭配適度的伸展運動與日常保健，讓療效更穩定延續，讓肩膀的健康保持更長久。
慈愛中醫診所：
